冬 瓜 薏 苡 仁 瘦 肉 湯

薏 苡 仁 Semem Coicis
薏 苡 仁 即 薏 米 , 是 禾 本 科 植 物 薏 苡 的 種 子 , 產 於 中 國 大 部 份 地 區 , 主 要 為 廣 東, 多 為 栽 培 , 也 有 野 生 。 薏 苡 仁 味 甘 淡 , 藥 性 清 涼 。 功\ 能 健 脾 滲 濕 、 補 肺 清 熱 、 清熱 排 膿 、 除 痹 止 瀉 , 並 有 助 降 低 血 液 中 膽 固 醇 及 人 體 血 糖 , 更 可 防 治 腫 瘤 疾 病 。 主治 水 腫 腳 氣 、 皮 膚 粗 糙 、 小 便 不 利 、 濕 痹 拘 攣 、 脾 虛 泄 瀉 等 症 狀 。

開 奶 茶 必 備 材 料
薏 苡 仁 以 粒 大 、 飽 滿 、 均 勻 、 完 整 、 色 白 為 佳 , 每 一 般 為 1 至 2 元 。
薏 苡 仁 為 常 用 的 去 濕 利 水 藥 材 , 無 論 中 醫 或 民 間 都 廣 為 使 用 , 為 小 兒 開 奶 茶 、消 暑 去 濕 湯 的 主 要 材 料 , 用 來 煲 湯 或 煮 粥 , 對 急 性 或 慢 性 腎 炎 水 腫 的 病 患 者 , 有 食療 作 用 。
用 薏 苡 仁 配 黨 參 、 白 朮 、 赤 小 豆 煲 瘦 肉 , 可 以 健 脾 利 水 、 消 水 腫 , 適 宜 腳 氣水 腫 、 慢 性 腎 炎 者 。 配 澤 瀉 、 赤 小 豆 、 冬 瓜 煲 成 湯 水 , 可 防 治 濕 熱 、 痛 風 症 等 。
薏 苡 仁 茶 和 薏 苡 仁 粥 , 自 古 就 是 治 皮 膚 病 有 名 的 民 間 療 法 。 因 為 能 淨 化 皮 膚 , 所 以 能 治 療 濕 疹 或 皮 膚 癢 , 也 能 使 皮 膚 變 白 或 變 幼 細 , 具 美 容 效 果 。
( 資 料 提 供 : 余 仁 生 )
冬 瓜 薏 苡 仁 瘦 肉 湯 Wax Gourd Soup w/Semem Coicis
材 料 :
( 3 至 4 人 份 量 ) 冬 瓜 2 斤 、 薏 苡 仁 1 、 蓮 子 2 、 百 合 1 、 陳 皮 1 角 、 新 鮮 瘦 肉 6 、 水 約 10 碗

做 法 :
1. 瘦 肉 汆 水 洗 淨 ; 陳 皮 刮 瓤 , 備 用 。
2. 薏 苡 仁 、 蓮 子 、 百 合 分 別 用 暖 水 浸 20 分 鐘 。
3. 將 所 有 材 料 放 入 湯 煲 內 , 注 入 水 煲 滾 , 轉 慢 火 煲 約 2 小 時 , 最 後 加 入 幼 鹽 調 味 , 便 可 飲 用 。

功\ 效 :
薏 苡 仁 具 有 排 膿 、 消 癰 之 效 , 又 為 治 濕 消 痹 常 用 之 藥 , 冬 瓜 清 熱 解 暑 , 利 水 除濕 , 而 蓮 子 、 百 合 有 補 中 益 氣 , 健 脾 固 腎 功\ 效 , 常 飲 此 湯 , 對 飲 食 欠 佳 、 小 便 短 赤、 腎 虛 脾 弱 或 失 眠 夜 尿 等 有 一 定 療 效 。 亦 適 宜 任 何 人 士 飲 用 。

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中大檸檬批

轉載;

蛋蔩 3 隻
糖 1 安士
檸檬 1.5 個
蛋白 3 隻
糖 2.4 安士
淡忌廉 6.4 安士
魚膠粉 0.3 安士
水 0.7 安士
麥維他 適量
牛油 適量
糖 少許\

做法:

1 將麥維他加牛油加糖攪勻放在盤中再放到雪櫃雪硬
2 蛋黃加1 安士糖打起
3 蛋白打起加糖再打起
4 檸檬青加檸檬汁加到蛋黃糊中攪勻
5 魚膠粉加水攪勻坐溶, 再倒到蛋黃糊中攪勻
6 忌廉打起加到蛋黃糊中攪勻
7 蛋白加到蛋黃糊中攪勻
8 將忌廉蛋糊倒到盤上再放入雪櫃雪凍

LEMON MERINGUE PIE

Lemon Filling:
4 egg yolks (reserve whites for meringue)
1/3 cup cornstarch
1 1/2 cups water
1 1/3 cups sugar
1/4 teaspoon salt
3 tablespoons butter
1/2 cup lemon juice
1 tablespoon finely grated lemon zest
1 (9-inch) pre-baked pie shell
1 recipe Meringue, recipe follows

Adjust the oven rack to the middle position. Preheat oven to 375 degrees F.
Whisk egg yolks in medium size mixing bowl and set aside.

In a medium saucepan, combine cornstarch, water, sugar, and salt. Whisk to combine. Turn heat on medium and, stirring frequently, bring mixture to a boil. Boil for 1 minute. Remove from heat and gradually, 1 whisk-full at a time, add hot mixture to egg yolks and stir until you have added at least half of the mixture.

Return egg mixture to saucepan, turn heat down to low and cook, stirring constantly, for 1 more minute. Remove from heat and gently stir in butter, lemon juice, and zest until well combined. Pour mixture into pie shell and top with meringue while filling is still hot. Make sure meringue completely covers filling and that it goes right up to the edge of the crust. Bake for 10 to 12 minutes or until meringue is golden. Remove from oven and cool on a wire rack. Make sure pie is cooled completely before slicing.

Meringue Topping:
4 egg whites
1 pinch cream of tartar
2 tablespoons sugar

Place egg whites and cream of tartar in the bowl of a stand mixer fitted with the whisk attachment. Beat egg whites until soft peaks form and then gradually add sugar and continue beating until stiff peaks form, approximately 1 to 2 minutes. Use to top lemon filling.
Yield: topping for 1 (9-inch) pie

牛腩哪部分最美味

廚口噏﹕牛腩哪部分最美味﹖(2005年5月20日)

【明報專訊】牛腩是胸骨附近的肉,油脂少,有嚼勁,若要細分,還有坑腩和脆腩。坑腩是與胸骨相連的部分,離骨的肉呈坑狀而得名。脆腩(又名爽腩或崩砂腩),在胸骨外圍,口感似牛筋但實非牛筋,一隻牛也沒有幾斤脆腩,是腩中極品。除非賣白烚腩或鹵水腩的地方,否則一般麵檔會把上述不同部位摻入牛筋一併撈亂,食客不能指定要坑腩或脆腩。

李建坤 民園麵家

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200斤牛腩爆炒炆烚

200斤牛腩爆炒炆烚(2005年5月20日)
(1)(攝影﹕陳淑安)

(2)(攝影﹕陳淑安)

(3)(攝影﹕陳淑安)

(4)(攝影﹕陳淑安)

(5)(攝影﹕陳淑安)

(6)(攝影﹕陳淑安)

(7)(攝影﹕陳淑安)

(8)(攝影﹕陳淑安)

【明報專訊】3呎深的大鍋,200斤的牛腩,在街邊爆炒炆烚,只用一個火水爐便能妥善處理,看得人嘖嘖稱奇。李建坤每次炆200斤牛腩,炆好後分批冷藏,平均可夠7天用。

(1)把200斤牛腩烚熟切件備用。

(2)打氣燒紅火水爐並燒紅油鑊。

(3)爆炒2斤薑片加入2斤蒜粒及2斤拍碎乾?b。

(4)倒入10斤柱侯醬。

(5)不停兜炒。

(6)把3呎高的大鍋置於火水爐上,注入清水至大半滿燒滾。

(7)倒入200斤預早烚熟切件的牛腩及另行處理過的牛筋。

(8)把早前爆炒的醬料、香料倒入,另加月桂葉同炆2至3小時,其間為火水爐打氣

http://lifestyle.mingpao.com/

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黑砂糖醃苦瓜

黑砂糖醃苦瓜(泡菜醬菜DIY)

材料:
1. 苦瓜 2條
2. 鹽 110g
3. 米酒、醬油 各1/2杯

調味料:
1. 黑砂糖 150g

作法:
1. 苦瓜洗淨,切長條,去芾及籽,均勻抹上鹽。
2. 將1. 排入容器中,壓上重物,置於陰涼處約醃3天。
3. 醃好的苦瓜泡入水中約1小時,去除鹽份,撈出。
4. 將黑砂糖搗碎,加入半杯水,煮至溶化,待涼。
5. 加入米酒和醬油拌勻。
6. 將苦瓜裝入容器,加入5. 醃2天(置於雪櫃),食用時取出切塊即可。

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雜糧方塊酥

雜糧方塊酥

材料 :

燕麥片1杯
低筋麵粉100g
發粉半小匙
雞蛋75g
香草精1/2小匙
奶油100g

將奶油加糖攪拌,加入雞蛋,香草精拌勻。
篩入麵粉及發粉混合均勻,不需過度攪拌,拌入雜糧,用手拌勻。
準備一個方型的烤盤,內舖上錫箔紙,將麵糰平均壓在烤盤內,約1.5公分高。
烤箱預熱180度,烤約20分鐘即可

轉載

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NOUGAT

1 1/2 cup Light corn syrup
2 cup sugar
1/4 tsp Salt
1/4 cup Water
2 egg whites
1/2 tsp almond extract
1/4 cup Soft butter or margarine
1 cup toasted chopped almonds

Mix first 4 ingredients in heavy saucepan. Cook, stirring, until sugar is dissolved.Cook,withoutstirring, until a small amount of the mixture dropped in cold water forms a hard ball(205-F).
Beat egg whites until stiff, but not dry, in large bowl of electric mixer. Gradually beat in about one fourth (not more)of the syrup,and and continue beating until mixture holds its shape.

Cook remaining syrup until a small amount of mixture separates into hard and brittle threads when dropped in cold water(300-F).Gradually beat into first mixture, and continue beating until the mixture begins to hold its shape.

Add flavoring and food coloring to tint a delicate shade.
Beat in the butter,continue beating until very thick and satiny. Stir in nuts and cherries.Press into a buttered 8x8x2 inch pan, smoothing top. Let stand until firm. Turn out of pan, and cut in 1 1/2\" by 1\" pieces. Wrap each piece individually in waxed paper.

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青梅

梅酒

準備材料-

青梅       10斤(6000g)
冰糖      3斤(1800g)
米酒頭     6瓶

使用用具-

玻璃容器或陶質容器(須有封蓋\)

做法-

1.青梅洗淨並去蒂頭。

2.置於室內使其陰乾。須等至梅子表面完全無水份再置入容器中。

3.將青梅放入容器中,倒入米酒頭,使酒之液面超過梅子,密封6個月後即可飲用,而冰糖以每1斤為一單位分3次逐次於前5個月內加入。

青梅採用的成熟度應為黃熟屬上乘之品,香味足浸泡後香味完全釋放於梅酒之中。冰糖的添加之所以分成如此分段加入係要使酒的糖度緩慢昇高,而不會造成因液體密度昇高太快造成梅肉縮皺情形,如此的梅酒完成後不單只有梅酒可享用,更有香醇、可口、滑嫩的梅酒果搭配,一物雙享受。

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梅子酒:

成熟青梅6公斤洗淨晾乾,加入6公斤冰糖、6瓶米酒,密封後靜置四個月到半年,即可;講究一點,冰糖可分三次於頭三個月按月添加,更能使酒層次悠長多元,同時保持梅子形狀飽滿不皺

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醃青梅: (清明節前採收)

材料 : 青梅6公斤.糖6公斤.鹽1公斤,廣口玻璃瓶

作法 : 1.將青梅加鹽1公斤搓揉破壞表皮後,加水至淹過水面浸泡8小時,

將梅子起放在砧板上,用刀背輕拍裂.再置清水(用活動流水)4小時

起風乾。

2.將600公克糖成糖水,涼後,浸泡子淹過梅面一天掉.(再重覆一次)。

3.第三次將其餘糖成糖水,涼後加入梅子,放入冰箱貯藏,可隨時取食。

楊桃文化

標題:如何做醃脆梅

網友回應 1 -13 /13
發表人: 窗子  時間 : 2001-04-20 ㄍ1574
這是我之前看到關於醃青梅的方法,有圖片
有很不錯的說明(連結至風月食坊)
風月食坊

發表人: poni  時間 : 2001-04-23 ㄍ1591
這個配方我媽做過,非常非常好吃喔

脆梅
材料:10斤梅子 7斤半糖【白糖或冰糖】(台斤)
做法:
(1)先將梅子洗淨,醃一點鹽約10分鐘後瀝乾,將每個梅子拍破
(2)浸鹽水【比例:20斤梅用一包鹽】先浸泡24小時
(3)換鹽水【比例:20斤梅用半包多一點的鹽】浸泡12小時後瀝乾
(4)煮糖水「用煮好的糖水浸泡梅子」【比例:10斤梅子用4包糖】
浸一天以後倒掉
(5)煮糖水【比例:10斤梅子用2包糖】浸一天以後倒掉
(6)煮糖水【比例:10斤梅子用1包糖】永久浸泡(開始冷藏至少一天以上才可食用)ps冰越久越好吃喔~我們現在吃的已經冰兩年了

脆梅
脆梅製作時青梅之選用以六分熟為最恰當大約清明節前,此時青梅不論脆度,嚼感皆最佳.
準備材料:青梅10斤(約5–6分熟)、糖10斤、鹽1公斤
使用用具:水桶、玻璃罐、沾板、洗衣袋、圓扁曬盤
做法 :
1. 將青梅和鹽搓揉至青梅苦汁流出(約 10 分鐘) 。
2. 再將所有的鹽,梅子倒入桶中注水,液面超過梅子浸漬8 小時。
3. 將梅子用刀背輕拍裂出一缺口,以我經驗,將梅子立起再拍裂口較完整,梅子外
型較會完整如初。
4. 以流動的水漂水8小時後將梅子撈起置入洗衣袋,放入脫水機中脫水3分鐘。  
5. 取 3 斤糖加 10 碗水煮成糖液後放涼,加入梅子,浸泡3小時。
6. 取 3 斤糖加 10 碗水煮成糖液後放涼備用,梅子撈起置入洗衣袋,放入脫水
機脫水3分鐘.原來糖液倒掉再將梅子脫水後置入容器將新糖液倒入浸泡一
天。  
7 .取 4 斤糖加8 碗水煮成糖液後放涼備用. 梅子撈起置入洗衣袋,放入脫水機脫水3 分鐘..原來糖液倒掉,再將梅子置入容器,將新糖液倒入,放入冰箱冷藏七天後即可吃。

酸梅
準備材料:青梅10斤(清明過後較熟的梅子)、冰糖6斤、鹽0.5公斤
使用用具:水桶、玻璃罐、圓扁曬盤
做法:
1將青梅洗乾再加鹽搓揉。
2. 醃漬48小時。
3.梅子取出洗淨,用圓扁曬盤日曬1至2天。
4.以一層梅子一層冰糖的方式浸漬於玻璃瓶中。
5.待玻璃瓶內的糖溶化後,再加入2斤的冰糖(重覆2次) 。
6.4個月後即可食用,放越久越好吃,糖水可加冷開水稀釋,很好喝喔。

梅子醋DIY
梅子醋~預防高血壓、痛風、尿酸
材料:青梅1台斤、麥芽糖1台斤(600g) 、醋600g 廣口玻璃瓶
做法:
◎青梅◎
將青梅的蒂頭挖掉,如果蒂頭用手不好挖可拿一隻牙籤挖,
再將青梅清洗乾淨,(青梅的蒂頭是最容易藏髒污的地方)
清洗好的青梅要瀝乾,不用曬太陽,
青梅的蒂頭也會藏水,
最好用布或廚房吸油紙再次吸乾水份,給他吹一下電風扇,

注意~不能有任何水份,表面要乾燥的(青梅濕的時候顏色跟乾了的顏色會不一樣)

◎麥芽糖◎
我用的麥芽糖是在中藥行買的,
一瓶就是600g的包裝,大約一百二十元,三十左右,
一瓶剛好配1台斤青梅
麥芽糖要買原味的,不要買添加了其他口味的麥芽糖
有的麥芽糖會寫成麥芽飴兩種都是一樣的,

◎醋◎
我用的醋是~工研那家的\"糯米醋\",他大瓶的容量也剛好配1台斤青梅

把上面三種材料通通放進,洗乾淨而且沒有任何水份的廣口玻璃瓶中,
放在陰涼處密封四個月以上.

◎備註
倒麥芽糖時常常會沾了滿手還挖不出來,滿手麥芽糖又不能沾水,
所以我自創了一個方法,
拿一雙筷子,雙頭套上橡皮筋(不用綁緊),
撐開筷子套到麥芽糖的瓶口上(夾住麥芽糖的瓶口)
然後整瓶麥芽糖就給他倒掛在玻璃瓶口,
讓麥芽糖自己流下去,筷子是讓他撐在半空中所以筷子要比玻璃瓶口長,
這時間你還可去做其他事,

麥芽糖流到差不多快沒了會滴的很慢,這時再用湯匙挖一下,
通常倒第一瓶時一定會沾的黏答答,這是靠經驗,慢慢就會了.

如果做的量很多,又不想挖黏答答的麥芽糖
也可以用冰糖代替,做出來的味道也是一樣,

我是自己要喝,而且麥芽糖的好處也很多,所以我都用麥芽糖做.


梅子醋通常密封四個月以上就可以喝了,我用麥芽糖分解會比較慢,
這東西是越沈越香,所以我都放一年才喝,今年喝去年的,今年做明年喝,

◎密封的第二天你會發現梅子都浮到上面,麥芽糖都在下面,
這是正常現象不用擔心,等好了梅子自然會往下沉.

◎喝梅子醋時跟泡酸梅汁一樣,視個人口味增減,不須要加糖喝
不冰的梅子醋比冰的還酸一點,
我在泰國天氣熱,冰箱都會冰冰水,
我就在裡面加上一點梅子醋,天天喝.
現在越喝越濃.已經習慣那股酸味了.

剛開始喝一定會不習慣,建議泡稀一點

做梅子醋是最簡單的,不用曬不用手續煩雜的過程,一樣可以喝的很健康.

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低鹽漬梅

1‧青梅 1O公斤
2‧粗鹽 1.2公斤
3‧米酒 (或35度以上蒸餾酒)1公升
做法:
1,青梅經清洗後置入清水中浸泡一晚。
2,撈起梅子靜置瀝乾後,放入醃漬缸中並倒入米酒。
3、為使米酒能充分滲入梅肉中,在缸中充分翻動。
4‧將缸中之米酒倒入另一醃漬缸中,留下經米酒浸泡過的梅子。
5‧在米酒浸過的梅子上撒上適量的粗鹽並用手充分搓揉。
6‧將粗鹽搓揉過之梅子及粗鹽倒入含米酒的醃漬缸中,以重石鎮壓。
7‧當醃漬液生出後,將梅子與醃漬液取土倒入內置一聚乙烯(PE)袋之醃漬缸巾。將聚乙烯袋中之空氣充分擠出之後,綁緊袋口,靜置一週後即為成品

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脆梅

材料:
青梅(清明節前採收)4公斤
糖 5公斤
鹽 0.5公斤
用具:
水桶 砧板
廣口玻璃瓶 菜刀
圓匾晒盤 鍋
做法:
1.將當手採之青梅加0.5公斤鹽稍搓之後,加水(淹過梅面即可)浸泡二天二夜。
2.把青梅從鹽水裡撈起來置於桶內用清水洗淨,把水濾掉後再注滿清水,用流動活水慢慢滴洗4小時,撈起置圓匾晾乾。
3.將青梅放在佔板上,用刀背拍至有裂痕。
4.青梅及500公克糖以一層梅一層糖方式裝入消毒過之玻璃瓶裡,待糖溶為糖水後即倒掉重複2次。
5.第三次以1公斤糖加4碗水煮成糖水放涼後倒入梅罐中,第二天將糖汁倒掉。另煮一鍋3公斤糖加10碗水之糖汁放涼,再倒入梅罐中。
6.經過2天將糖液從容器中倒入鍋中煮開,俟糖液涼了之後再倒入梅罐中。每經過2天就反覆此過程共四次。
7.完成四次後封好,放入冰箱貯藏,可隨時取食。
附註:
另一做法為青梅加200公克鹽搓10分鐘後梅子拍裂,再加1湯匙鹽醃4小時後,以流動水漂一天,而後將梅裝於麵粉袋內綁緊入脫水機中脫3分鐘,再倒入圓匾涼乾,加糖方法同上。比法所製脆梅酸度較低

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梅子果醬

材料:
梅子果肉(黃熟梅子經殺青
濾除果皮及種子)500公克
細白砂糖 400公克
食鹽 10公克
水 100公克
用具:
不銹鋼鍋及炊具
玻璃容器附金屬蓋\子
做法:
1.在鍋中盛入半鍋水,加入食鹽後煮開,放入梅子以文火煮3分鐘後通人冷水冷卻並倒除鍋中水。
2.用手除去皮及種子。
3.將果肉移入煮鍋中,加入定量的水並逐次加入砂糖後,以文火加熱至果醬成為粘稠狀即熄火(從鍋中取1-2滴糖,滴入盛有冷水的玻璃杯中,看到沈下的糖未被水馬上溶解時即可)。
4.果醬自然冷卻至85\"C左右時,裝入已殺菌之玻璃瓶並封蓋\,將瓶倒置10-15分鐘,讓果醬餘溫殺滅可能附留在瓶蓋\的微生物。
5.封罐後果醬需經半天至一天才會完成凝膠,因此未完成凝膠前,不可攪動。(此成品因未加果膠粉,質地較軟)。
6.開瓶後宜趕快吃完或冷藏。

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梅酒
材料:
青梅(9~10分熟,不要過熟) 1公斤
冰糖(依喜好可適度調整) 1公斤
米酒或米酒頭(或35度以上蒸餾酒)1.2公斤
用具:
紗布 一條
玻璃缸或瓷甕 一個
作法:
1. 將青梅洗淨,去掉蒂頭。
2. 每粒青梅以乾淨紗布擦乾並充分涼乾。
3. 將青梅放入以熱水消毒過之廣口玻璃瓶中,加入冰糖後再倒入酒,然後加以密封。經過2~3個月後即可打開飲用。

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紫蘇梅

材料:
青梅 12公斤
鹽 1公斤
糖 4公斤
紫蘇葉 0.5公斤
用具:
廣口玻璃瓶
圓匾曬盤
做法:
1.青梅加鹽,搓至稍軟,將梅子及盤上之鹽倒入桶內,加入清水(水量只要蓋\過梅面即可),泡鹽水2天2夜。若梅子太熟(黃)只要直接泡鹽水,不必搓過。
2.泡好的梅子取出,放在曬盤上曬約2天至八分乾(約剩9.5公斤),如遇陰雨天,無法晾曬,耍酌加鹽,以防產膜酵母,若加太鹹,可先漂水再曬。(漂水之梅子曬乾後,應先蒸過,或裝瓶時加少許\酒)。
3.將玻璃罐洗淨並入大鍋中煮沸消毒,放乾。
4.紫蘇葉加10公克鹽揉軟並榨掉苦澀液。
5.將梅子裝罐,先放一層梅、一層糖,糖量為500公克。等糖完全溶為糖水時,將糖水倒出,再放500公克糖,反覆二次,第三次起每次加500公克糖,待糖溶後繼續加完糖量(不用倒掉),並放入醃好之紫蘇浸泡存放即完成。(分段加糖可避免糖量一次太多,把梅子縮得太乾皺之缺點

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黃梅果汁

「材料」:
1.黃熟梅子 2公斤
2.砂糖 約4公斤
3.水 約2公升
「作法」:
1.取成熟青梅置於室溫靜待後熟轉黃(依品種之不同約需2–4天)、
2,挑出黃熟梅子置入沸水中殺菁2分鐘後,隨即取出以冷水冷卻。
3,剝除果皮並以濾網將果肉與種子分離,取出果肉。
4. 將果肉置入果汁機中,加入等重之水,以果汁機打碎1分鐘、
5‧將梅汁倒入鍋中迅速加熱至沸騰,並添加與梅汁完全溶解。加熱過程中必須不斷遣拌以避免焦鍋。
6,待砂糖完全溶解後,迅速取出趁熱裝填於已殺菌之玻璃瓶中隨即封蓋\。玻璃瓶封蓋\後平置或倒置2-3分鐘利用果汁餘熱殺菌瓶蓋\。
7‧以冷水將果汁冷卻至室溫,即為產品。
8‧飲用時需以冷開水稀釋約5倍。
開瓶使用未完宜入冰箱冷藏。

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醃澬梅

材料
1‧青梅(7一8分熟,呈深綠色)5公斤
2‧粗鹽(梅子的2O%)1公斤
方法
1.青梅經清洗後置入清水中浸泡一晚。
2.撈起梅子靜置瀝乾後,撒上粗鹽揉搓。
3.將梅子及鹽倒入醃漬缸中,上置重石鎮壓。經過2-3天,醃梅曾開始生成醃漬液、此醃漬液經澄清過濾後即為「梅醋」(或稱白梅醋)。
4.醃梅可鹽藏達2年。一般醃漬1個月後即可取出日曬2-3天製成梅胚。使用時 需經清水漂洗,去除鹽分再調理食用或製成蜜餞。

http://www2.yhes.tp.edu.tw/teach/index6/plum.htm/3.htm

醃漬紫蘇梅

材料
1. 青梅 2公斤
2. 粗鹽 (梅子的20%) 0.4公斤
3. 紅紫蘇 0.2公斤
4. 搓揉紫蘇用的粗鹽(紫蘇的15%) 30公克

方法

1. 將在白梅醋中搓揉紫蘇葉而染成紅色的液體,倒入醃梅中。輕微搖晃容器以使液體滲入全部的梅子。
2. 當梅子的醃漬液將所有梅子染成紅色時,在醃梅的最上層鋪滿紫蘇葉,然後再以重石鎮壓。
3. 將醃漬一天後之梅子與紫蘇葉取出置於竹筐上曬乾,避免梅子與紫蘇放回重疊鋪放。夜晚則放回醃漬液中,如此反覆進行三天。第三天曝曬完後,將梅子與紫蘇放回醃漬液7-10天。
4. 將梅子取出存後在底部預留少量紅梅醋的容器中。所剩之紅梅醋可作為醬菜醃漬或其他烹飪用。

脆梅

材料:清明節前採收的青梅數斤、糖數斤、洗淨濾乾的玻璃甕或塑膠甕。
作法:以一斤青梅為基準量,一斤青梅對半斤二號砂糖。
   (1) 青梅洗淨稍稍拍破,不可拍碎。
   (2) 水龍頭開如筷子尖端大小的流量,將拍破的青梅放在水龍頭底下川流一夜
   (3) 先熬二兩的糖水放涼,水以能淹過糖為原則。
   (4) 將川流一夜的青梅撈起濾乾,倒入甕裡,再倒入涼透的糖水,靜置一夜。
   (5) 倒出甕內醃梅糖汁,加上四兩糖,煮沸放涼、再倒回梅甕裡。
   (6) 兩天後再把醃梅汁倒出,加入最後的二兩砂糖煮沸,涼透,倒回梅甕。
   (7) 最後將甕口封緊,兩天後即可以食用。

醃QQ梅

材料:外形完好的青梅數斤(清明節後採收為佳,南投水里及信義鄉手工採收的胭脂梅最好,一般的青梅亦可。)、鹽數斤、糖數斤、玻璃甕或塑膠甕(洗淨晾乾)
作法:以一斤梅子為基準量,一斤梅子對一兩鹽,半斤到十兩的糖
   (視個人對甜度的喜好而定)
   (1)一斤梅子洗淨加入一兩的鹽搓揉,放至出水,常翻轉使鹽份均勻,經兩夜
    之後撈起。
   (2) 撈起的梅子放在太陽底下鋪晒,水分乾即可。
   (3) 先取四兩糖,將梅子入甕一層梅子一層糖。
   (4) 半個月後直接加入另外二兩糖。
   (5) 再過半個月再加入最後的二兩糖。
   (6) 甕口封緊放置陰涼處二個月後即可食用。

梅 醋

材料:A.青梅數斤
   B.麥芽糖數斤
   C.高粱醋數瓶
   D.塑膠或玻璃甕(洗淨涼乾)
作法:以一斤梅為基準量,一斤梅對一斤半麥芽糖,600公克高梁醋一瓶。
   (1) 梅洗淨涼乾。
   (2) 將上述材料放入罐內密封浸四個月(愈久愈好)。
   (3) 倒出梅醋裝罐。
   (4) 罐內梅子加糖密封一個月可做Q梅

不採長斑的梅子

不採發育未完全的梅子

DIY好吃醃梅

材料:
8分熟青梅、鹽巴、糖

比例:
青梅:鹽巴→ 5:1
青梅:糖→ 2:1

DIY醃梅步驟:

1.正確比例加入鹽巴

2.泡2-3天待其軟化

3.將梅撈出曬太陽至8分乾 (記得要翻面)

4.重複鋪糖步驟 約1個月可製作完成

DIY醃梅最易失敗的地方
鹽巴份量放置不當
曬太陽時未翻面或曬太乾
錯誤加糖步驟

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紫蘇梅的醃製法準備青梅六公斤、鹽半公斤、糖二公斤、紫蘇葉二百五十公克,將青梅加鹽搓揉至稍軟,再加入清水浸泡兩天兩夜,如果梅子較成熟就直接泡清水不必搓揉;接著把泡好的梅子取出曬至八分乾(約剩四點八公斤重),若遇上雨天無法曬乾就必須多加一些鹽,紫蘇葉要多加五公克的鹽搓軟,同時榨掉苦澀液。

  把梅子放入瓶中時,依一層梅、一層糖方式,糖量約五百公克,等糖完全溶為糖水後將糖水倒出後再加放糖,瓶內溶化的糖水量最好能將梅子全部淹沒浸泡,並放入搓揉好的紫蘇葉就完成。

  脆梅醃製方法酖準備青梅四公斤、糖五公斤、鹽五百公克,將青梅加鹽稍加搓揉並放入水中浸泡兩天兩夜,再把青梅撈起用流動清水滴洗四小時後晾乾,以刀背將青梅拍打出裂痕,一層梅一層約五百公克的糖方式放入廣口瓶內,等糖融化後把糖水倒掉重複兩次。

  第三次用一公斤糖加四碗水煮成糖汁放涼後倒入瓶中,次日把糖汁倒掉,再煮三公斤糖加十碗水的糖汁倒入瓶中,放入冰箱中貯藏就可隨時取用。

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Maise:
Mui Mui:
我想問浸梅酒係咪一定要用米酒?
因為我係惠x同百x見到d米酒都係2x%既
如果我想2-3個月就飲係咪可以用d低% 既酒?白酒得唔得,係惠x見到有隻係11%既~
仲有呢,d梅買左返黎洗完吹乾左係咪就可以浸?
我係花墟買左$10梅,要用幾多酒黎浸呀?
咁多個浸梅酒既recipes邊個先係最方便??
青梅點之為爛呀?因為我已經買左3日la!!
仲有就係燒酒一瓶即係幾多ml呀?
好多問題呀,唔該哂!!

Muimui:
唔好意思呀maise. 我都未玩過浸梅酒.. Embarassed
我做開資料搜集所以咪post埋上來囉 Laughing Laughing
我自己就覺得用16度左右的清酒便ok.
呢度有版友係專業玩家, ie.. christine, 比比媽媽.. 希望佢\地答到你啦

Christine:
maise,我都唔好意思,雖然我分別用米酒同白酒浸左幾瓶梅酒,但係仲未飲過,唔知道效果如何.
根據賣梅的亞叔教,用1斤梅可以浸2斤酒,加約250g冰糖(其實甜度係視乎個人口味),佢\話浸2個月就可以飲.
你響花墟買左$10梅,即是1斤啦,咁你用2樽一斤庄既酒加250g冰糖就ok啦.
我估用白酒(約11%),浸就好味d,一般唔係飲開酒既人接受程度高d囉.
清酒就15-16%都唔錯.
米酒有29%架.

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冰糖元蹄

(上海家常菜–笛藤出版)
材料:
蹄膀1000g
蔥結10g
薑片10g

調味料:
黃酒75ml
醬油35ml
冰糖100g
鹽適量

1. 蹄膀皮朝下放入鍋中,加水燒開,將全部調味料放入鍋,加蓋\燒30-40分鐘,將豬蹄翻身,再加蓋\燜燒120分鐘.

2. 去掉蔥薑,用旺火再稠濃滷汁,不斷用滷汁澆稠蹄皮.經反覆收汁,滷汁已稠濃如芡時,即可將蹄膀起鍋裝盤,澆上原滷.

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