糖 不 甩 滾 水 開 粉 黐 實

糖 不 甩 滾 水 開 粉 黐 實

 

聞 煮 價 : $14/2 人
需 時 : 35 分 鐘
糖 不 甩 的 製 法 其 實 是 與 湯 圓 一 樣 , 關 鍵 就 係 靠 拌 吃 的 花 生 , 想 花 生 香 , 應 放 入 焗 爐 焗 一 焗 。 想 湯 圓 黏 煙 韌 , 可 以 滾 水 開 粉 漿 。 由 於 食 時 蘸 上 花 生 砂 糖 , 糖 漿 勿 煮 得 太 甜 太 稠 , 甜 度 適 中 的 , 一 口 已 令 人 回 味 無 窮 。

咩 料


湯 圓 料 : 180 克 糯 米 粉 、 60 毫 升 滾 水 、 100 毫 升 水

 

 

餡 料 : 1/2 杯 焗 香 花 生 碎 、 2 湯 匙 炒 香 白 芝 麻 、 2 湯 匙 砂 糖

 

 

糖 漿 : 3 磚 片 糖 、 2 片 薑 、 300 毫 升 水

 

 

速 成 法
1. 將 糯 米 粉 放 入 大 碗 內 , 先 拌 入 滾 水 , 再 加 適 量 的 凍 水 , 搓 成 一 滑 淨 的 粉 糰 , 搓 長 , 切 粒 , 再 搓 成 湯 圓 形 。

2. 花 生 放 入 焗 爐 以 中 火 焗 15 分 鐘 , 用 機 磨 碎 , 與 白 芝 麻 及 砂 糖 拌 勻 , 備 用 。

3. 燒 半 煲 滾 水 , 放 湯 圓 煮 至 浮 起 , 同 一 時 間 , 糖 漿 料 放 入 另 一 個 煲 內 煮 至 稠 身 。

4. 然 後 將 煮 好 的 湯 圓 放 在 已 煮 的 糖 漿 內 煮 至 入 味 , 撈 起 , 撒 上 餡 料 , 即 成 。

 

聞 煮 貼 士
用 滾 水 開 粉 漿 , 目 的 是 令 粉 糰 黏 一 點 。 糖 漿 不 要 煮 得 太 稠 , 否 則 會 過 甜 。

 

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香 蕉 豆 沙 卷 突 破 傳 統

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香 蕉 豆 沙 卷 突 破 傳 統
Banana and Bean Paste Roll

 

聞 煮 價 : $22/2 人
需 時 : 30 分 鐘
傳 統 的 豆 沙 卷 一 向 都 是 以 豆 沙 、 奶 皇 及 蓮 茸 製 作 , 今 次 突 破 傳 統 , 用 香 蕉 夥 拍 豆 沙 做 餡 料 , 香 蕉 易 脫 水 , 與 豆 沙 味 道 十 分 合 襯 , 而 豆 沙 與 香 蕉 均 養 胃 生 津 , 有 助 通 腸 便 。 至 於 豆 沙 可 於 一 般 南 貨 舖 買 到

 


咩 料

皮 料 : 150 毫 升 椰 漿 、 30 克 澄 、 150 克 糯 米 粉 、 80 克 砂 糖 、 150 毫 升 水

餡 料 : 1 隻 香 蕉 、 150 克 豆 沙

裝 飾 : 60 克 椰 絲

速 成 法

1. 將 長 方 形 糕 盆 墊 紙 及 掃 油 , 倒 入 已 拌 勻 的 皮 料 , 隔 水 大 火 蒸 15 分 鐘 。

 

2. 用 保 鮮 紙 鋪 豆 沙 , 用 中 國 皮 棍 壓 平 , 包 入 已 切 成 長 條 的 香 蕉 。


3. 蒸 好 粉 糰 後 , 放 上 長 條 形 的 香 蕉 豆 沙 餡 , 捲 好 , 滾 上 已 炒 的 金 黃 椰 絲 , 切 件 即 可 。


 

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芋蓉雙蓮杏仁茶

 

驟眼以為是芋頭雪糕伴忌廉,但其實是一道中式甜品。芋蓉內加入了新年必備的糖蓮子及糖蓮藕,配合養顏杏仁茶,用來款客毫不失禮。

 

材料(四人分量)
杏仁 220克

芋頭 450克

鮮奶 2湯匙

沙糖 適量

糖蓮子 12粒

糖蓮藕 4件

做法:
Step1 杏仁放入榨汁機內磨成蓉,加入三碗清水煮滾,然後加少許沙糖及鮮奶煮成杏仁茶,備用。

Step2 芋頭切薄片蒸熟後,搓成芋蓉;糖蓮子及糖蓮藕切碎,混合芋蓉搓勻。

Step3 芋蓉搓成球狀後蒸熟,倒入杏仁茶即可食用。

小貼士︰
杏仁攪拌前,應先浸水四、五小時,煮前再用網篩把渣滓隔開,這樣能令杏仁茶的口感更加幼滑。鮮奶的分量亦不宜過多,否則杏仁香味會被奶味蓋過。

 

 

 

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生磨開心果仁湯圓露

 

 芝麻糊、核桃露吃得多,開心果仁露又如何?這款糖水由開心果仁磨製而成,口味獨特,又夠意頭,吃完包你在狗年開開心心。

 

 

 材料(四人分量)
沙糖 75克

糖果 適量

糯米粉 100克

忌廉奶 1湯匙

開心果仁 100克

做法:
Step1 糯米粉加適量清水及沙糖搓成粉糰,釀入糖果搓成湯圓,煮約五分鐘,備用。

 

 

 Step2 開心果仁及半碗清水放入攪拌機內攪成漿;以網篩隔去開心果仁漿內的渣滓。

 

 

 

 Step3 開心果仁漿煮滾後,加入沙糖及鷹粟粉,再倒入忌廉奶煮滾,然後倒入放有湯圓的碗內,即可上。

 

 

 

小貼士︰
1.湯圓應包至皮薄餡多,烹煮的時候,糖果能溶得較快,令口感更佳。

2.煮開心果仁漿時,加入鷹粟粉可令口感更滑,但必須把火校細,否則難以拌勻,而且變得「杰撻撻」。

 

 

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牛奶甘薯湯圓(8人分量)

材料﹕

糯米粉……300克

番薯……300克

花生醬(粗粒裝)……3湯匙

水……200毫升

糖水材料﹕

低脂牛奶……600毫升

糖……5湯匙

薑汁……2湯匙

step1 番薯去皮後蒸熟,放涼備用。

step2 大碗內加入糯米粉及水,攪拌後,搓成粉糰,加入已蒸熟之蕃薯蓉混和成粉糰。

step3 取起一小團直徑約2厘米的粉糰,放於手心中搓成小球狀,並於中心部分用手指掐出一個凹位,用以盛載餡料。

step4 放入小量花生醬作餡料,將粉糰搓成湯圓狀。

step5 將湯圓放入滾水中煮熟,待湯圓浮上水面時,先撈起放進碗。

用慢火將牛奶加熱,加入薑汁及砂糖作調味,最後把牛奶及湯圓混合,即成。

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七 彩 繽 紛 的 波 子 湯 圓

七 彩 繽 紛 的 波 子 湯 圓

 

波 子 湯 圓 之 所 以 七 彩 繽 紛 , 全 靠 用 不 同 顏 色 的 材 料 「 染 製 」 而 成 , 好 似 有 綠 色 的 香 蘭 葉 、 紫 色 的 紫 心 番 薯 、 橙 色 的 南 瓜 , 全 部 都 係 天 然 材 料 , 夠 晒 健 康
材 料
粉 糰 :
糯 米 粉 、 水 、 染 料

餡 料 :
朱 古 力 豆 、 豆 沙 茸 、 吉 士

天 然 染 料

香 蘭 葉
紫 心 番 薯
南 瓜

1 先 溝 色
先 將 番 薯 、 南 瓜 等 天 然 色 料 壓 碎 成 茸 或 取 出 汁 液 , 分 別 混 合 於 糯 米 粉 及 水 中 。 將 粉 糰 搓 成 不 黏 手 為 止 , 可 用 刮 刀 協 助 。

2 加 餡
在 不 同 顏 色 的 粉 糰 中 各 取 出 一 小  , 將 之 混 合 壓 平 , 加 入 吉 士 、 朱 古 力 豆 等 喜 愛 的 餡 料 。
 
3 搓 圓
將 餡 料 用 粉 糰 包 好 , 用 雙 手 打 圈 搓 至 圓 形 。

4 完 成

滾 完 再 滾
將 波 子 湯 圓 放 入 熱 水 中 煮 至 浮 起 , 然 後 加 入 凍 水 , 再 煮 至 浮 起 即 可 。
食 波 子 湯 圓 最 好 加 椰 漿 , 甜 甜  , 好 好 味 呀 !  

 

 

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甜甜蜜蜜 杏仁茶湯圓

甜甜蜜蜜 杏仁茶湯圓

 

材料︰一斤南杏、四北杏、適量湯圓、豆粉、糖

做法︰

1.杏仁浸水,待二至三小時。

2.杏仁加水放入攪拌機同攪,攪約五分鐘成杏仁汁。

3.杏仁汁倒入布袋,隔渣擠出純杏仁汁。

4.以另一湯鍋煮熟湯圓。

5.杏仁汁加入適量豆粉及糖加熱,煮滾後倒進大碗內。

6.加入已煮好的湯圓。

Brenda秘訣︰
 杏仁汁隔渣後可再加一碗水於布袋內,令杏仁味全出,渣滓不要;杏仁茶煮沸後,加入豆粉可令質地更稠,口感更佳。

 

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小饅頭

小饅頭 (from 藍藍細雨)

材料:
低筋粉 225g
沙糖 1湯匙
豬油 1湯匙
乾依士 1/2茶匙
泡打粉 1/2茶匙
溫水 1/2碗

做法:
1. 乾依士加入溫水內待用。
2. 麵粉與沙糖同篩,入碗內,中間開穴,倒入依士水及豬油。拌勻搓至軟滑,誚n靜待1小時。
3. 將麵糰成長條,用刀切成小饅頭,再誚n待10分鐘,使其質地鬆軟,置蒸籠內大火蒸15分鐘便可。

呢個食譜係我D姨甥仔女去中心學,不過咁0岩呢堂黎打風,所以冇上到。

from 藍藍細雨
上次係圖書館借左本中式包,都有饅頭,因為張相都幾大,所以我post 連結啦。

饅頭
雙色饅頭

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饅頭 (from MuiMui)

麵粉 250g, 白糖 5g , 酵母粉 3g, 泡打粉 3g,
水 120-130ml

1. 將粉類和糖放入大碗中混合均勻
2. 加水攪拌成塊,用手揉搓成麵糰至光滑
3. 用濕布把麵糰蓋好待30-45分鐘至發大後可分割成饅頭麵糰入爐蒸熟

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