馬拉盞炒通菜 Posted on 八月 20, 2015 by littlestone 馬拉盞炒通菜 材料 • 薑茸 – 3片 • 蒜茸 – 2大匙 • 乾蔥茸 – 2大匙 • 紅椒絲 – 1-2隻 • 馬拉盞 – 2-3茶匙 ( 泰國雜貨店圓一樽仔, 奀虴琤?/5樽) • 通菜 – 1斤 烹調 1. 大火熱鑊,加2-3大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、紅椒絲 及馬拉盞。 2. 加入通菜,炒片刻。 3. 加適量水,誘W鑊貌膠傿瞍籈Y可。