白及瘦身湯

適 用 ： 潤澤肌膚、 美白養顏、淡化疤痕 、利水消腫。
材 料 ： 白及8克、 蜜棗2粒 、薏仁300克、 豬肉300克。

做 法 ： 1.. 所有材料清洗乾淨。
2.. 豬肉洗淨後飛水。
3.. 惹仁泡水2至3小時。
4.. 用l0碗水煮滾後，放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2個小時，或是用大火煮10分鐘後，倒入靚湯鍋煮8個小時，湯成加鹽調味即可飲用

說 明 ： 白及有補肺、斂瘡、治面上瘡疤，潤滑肌膚的作用，對於痘疹痤瘡所留下的疤痕有淡化、美白的作用，白及配以利水消腫、健脾去濕、美白潔膚的薏仁，是希望皮膚白嫩，身材窈窕的朋友，應該常用的湯方。