士多啤梨骨 Posted on 八月 20, 2015 by littlestone 士多啤梨骨 腩排200克 士多啤梨5粒 蒜茸1茶匙 調味料: 鹽1/2茶匙 豉油1茶匙 糖1茶匙 油 1茶匙 汁料: 茄汁2湯匙 生粉水2湯匙 糖1茶匙 做法: 腩排洗淨切件.加入調味料醃,蘸生粉炸至金黃色,盛起瀝好油份,備用 士多啤梨洗淨切碎,備用 爆香蒜茸,放入汁料和士多啤梨碎煮滾,再加入腩排兜勻即可上碟