粉靈芝首烏淮杞豬骨湯 Posted on 八月 20, 2015 by littlestone 粉靈芝首烏淮杞豬骨湯 用料: 粉靈芝半隻(約3兩) 火腿1兩 豬骨月展14兩 赤肉4兩 淮山1兩 杞子1兩 首烏5錢 果皮及薑適量 好易做: 1.粉靈芝浸水約2小時,待軟身後切成約半厘米厚的薄片。 2.豬骨月展、赤肉及火腿拖水,切粒。煲滾適量水,放入所有材料燉6小時即成。 粉靈芝益脾化胃氣: 粉靈芝屬黃芝的一種,主治心腹,有益脾氣,調理胰臟和化胃氣的作用。購買時要揀大隻的較好