材料:
五穀米 100g
雪耳 10g
什菇 80g
粟米粒40g
水 1公升

做法:
1.  雪耳浸軟切小朵.  什菇切片.
2.  五穀米洗淨加水放入藍點高速煲內,鎖煲.
3.  待藍點升起兩圈後,較慢火續煲15分鐘,熄火.
4.  待藍點降回原位後,加入雪耳,什菇及粟米續煮5分鐘即成.