調理眼睛疲勞症湯水

21- 04- 2005 調理眼睛疲勞症湯水
病因
眼睛疲勞是用眼工作時間過長,形成眼部肌肉疲倦、痠痛。以中醫解說,為腎弱肝虛、視物疲倦
調理材料
熟地四錢、山茱萸三錢、淮山四錢、澤瀉三錢、茯苓四錢、牡丹皮二錢、枸杞子四錢、杭菊花四錢、穀精草二錢、桑椹子四錢、黃精四錢、炒黃三錢、女貞子四錢、生石決明一、熟龜板一、生鱉甲五錢、冰糖適量
做法
1. 準備瓦煲煎藥。
2. 洗淨藥材料。
3. 所有材料加清水六碗,慢火煎剩一碗。
4. 最後加適量冰糖調味即可。
5. 飯後飲服,每周兩次。
功用解說
滋陰補腎、養肝明目、增強視力、消除眼睛疲勞
主治
對電腦工作用眼過度、頭暈眼花、過敏性眼炎
材料功效
熟地、山茱萸、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、枸杞子、熟龜板、生鱉甲:滋陰補腎、養肝疏風、加強視力神經功能、消除眼睛疲勞:炒黃、杭菊花、穀精草、桑椹子:清除眼睛過敏、炎症:黃精、女貞子、石決明:平肝明目
*以上為一位成年人分量。